Gezondheid

Gezond blijven tijdens thuisisolatie
Gezond blijven tijdens thuisisolatie

Houd lichaam én geest in beweging   Al twee maanden is onze bewegingsvrijheid beperkt vanwege het coronavirus. Dit is noodzakelijk om het virus te bestrijden, maar al dat thuis zitten is niet zo gezond voor uw fysieke en mentale gestel. Hoe blijft u fit in coronatijd? We helpen u op weg.   Met thuisisolatie voorkomen Lees Meer…

PSA-waarde checken
PSA-waarde checken

Wel of niet doen?   Prostaatkanker is de meestvoorkomende vorm van kanker bij mannen ouder dan 45 jaar. Elk jaar krijgen meer dan 12.000 mannen in Nederland de diagnose. De druk om de PSA-waarde te laten checken neemt toe, maar is het wel altijd verstandig om een verhoogde waarde te weten?   PSA staat voor Lees Meer…

Veilig en fit op de fiets
Veilig en fit op de fiets

Niet afstappen, maar doortrappen   Langer gezond, sociaal actief en zelfredzaam. Dat zijn de beloftes van Doortrappen, het nieuwe programma van het ministerie Infrastructuur en Waterstaat. Dit programma helpt ouderen veilig en zo lang mogelijk te blijven fietsen en geeft bovendien handige tips.   Ouderen fietsen graag en veel. Maar ze zijn ook kwetsbaar in Lees Meer…

De derde levensfase
De derde levensfase

Het geschenk van de eeuw   We worden ouder en blijven bovendien langer gezond. Vitale ouderen kunnen en willen nog een bijdrage leveren aan de samenleving. Dit potentieel moet veel meer worden benut, zowel door maatschappelijke organisaties, als bedrijven en overheden. Dat stelt de Raad voor de Volksgezondheid en Samenleving (RVS) in het advies ‘De Lees Meer…

Zilveren Kruis bespaart recordaantal wachtdagen met Zorgcoach
Zilveren Kruis bespaart recordaantal wachtdagen met Zorgcoach

Zilveren Kruis volgt een vernieuwende opvatting waaraan grote internationale medisch-wetenschappelijke onderzoeken ten grondslag liggen.
De strekking: niet de vetten zijn heel erg slecht voor ons, zoals we heel lang hebben gedacht, maar juist de overdaad aan suikers die we dagelijks binnen krijgen door het eten van brood en pasta’s, zijn niet goed voor ons.